Prezentácia školského stravovania

        • „Čo treba urobiť pre správnu výživu detí.“

           

          - vrátiť sa k tradičným potravinám našich predkov,

          - znížiť príjem tukov,

          - nevynechávať z jedálneho lístka chudé mäso,

          - mäso  podávať so zeleninovou prílohou,

          - časť zeleniny konzumovať   v  surovom stave,

          - pravidelne konzumovať  cibuľu  a cesnak,

          - považovať mlieko a mliečne výrobky za základný zdroj vápnika,

          - zvýšiť príjem masla,

          - sója nie je plnohodnotná náhrada bielkovín, mäsa a mlieka,

          - nezabúdať  na pravidelnú konzumáciu rýb a výrobkov z nich,

          - príjem sladkostí a nahradiť ho ovocím,

          - nepoužívať soľ a koreniny v nadmernom množstve,

          - dbať na dostatočný príjem tekutín v priebehu celého dňa

          - naučiť detí jesť striedmo, pravidelne a bez náhlenia,

    • Kontakty

      • Základná škola s materskou školou Lomnička
      • zslomnicka@gmail.com
      • +421 0524391424
      • Lomnička č.29, 06503 Podolínec
  • Fotogaléria

    • Aktivity MŠ v mesiaci december
    • Mikuláš, Mikuláš, príď medzi nás!
    • Vianočné trhy